27 czerwca 2022, 16:30 Możesz dodać ozdobne patyczki do koreczków. Katarzyna PuczyńskaSzukasz pomysłu na błyskawiczne przekąski na imprezę czy grilla? Proponujemy roladki z tortilli. Sprawdzą się doskonale jako przystawki lub zdrowe śniadanie. Mamy sprawdzony przepis ze wskazówkami, jak zrobić roladki z tortilli nadziewane łososiem, serkiem, świeżym ogórkiem i szczypiorkiem. Smakują rewelacyjnie, a do tego są bardzo proste i szybkie w przygotowaniu. Świetnie sprawdzą się jako dodatek do grillowanych potraw. Wypróbuj nasz treściRoladki z tortilli - pyszna przekąska na grillaRoladki z tortilli z łososiem - przepisJak zrobić roladki z tortilli z łososiem? Roladki z tortilli - pyszna przekąska na grillaTortille to płaskie, okrągłe placki z mąki pszennej lub kukurydzianej stosowane jako pieczywo i baza do innych potraw, zwłaszcza w kuchni meksykańskiej. Można je kupić w większości marketów spożywczych. Z tortilli można przygotować - tortillę z zapieczonym serem, tacos - przystawkę z tortilli z mięsem mielonym i np. z cebulą, czerwoną fasolą, pomidorami, enchiladas - smażoną tortillę z mięsem, serem i warzywami, wrapa - rodzaj kanapki z tortilli, nachosy - chipsy, kawałki tortilli zapieczone np. z serem. Pszenne i kukurydziane tortille sprawdzą się także rewelacyjnie do przygotowania przekąsek w formie roladek z ulubionym nadzieniem. Prosty przepis na bezglutenowe placki kukurydziane. Pomysł na pyszne śniadanie Przepis na jajka faszerowane łososiem. Pyszna przekąska do zrobienia w 5 minutMamy dla Ciebie przepis na pyszne i zdrowe roladki z tortilli z łososiem, serkiem, świeżym ogórkiem i szczypiorkiem. Smakują rewelacyjnie, a do ich zrobienia potrzebujesz jedynie 15 minut. Możesz podać je z patyczkami do koreczków, ozdobione koperkiem lub pietruszką. Świetnie sprawdzą się na imprezie w domu lub na grillu, w wskazówki krok po kroku, jak zrobić roladki z tortilli z łososiem: Roladki z tortilli z łososiem - przepis(około 15 roladek, czas przygotowania: 15 minut)Szybka przekąska - roladki z tortilli z łososiem. Smacznego! Katarzyna PuczyńskaSkładniki:3 tortille 100 g łososia wędzonego 300 g serka śmietankowego kanapkowego, może być także serek ziołowy 3 łyżki posiekanego szczypiorku świeży ogórek pietruszka, kolendra lub koperek do dekoracji Aktualne promocje w LidluMateriały promocyjne partnera Najciekawsze sałatki na grilla. Zobacz, 10 przepisów na zdrowe i lekkie danieSurówka w 10 minut. Jest zdrowa i pysznaJak zrobić roladki z tortilli z łososiem?Do małej miseczki przełóż kanapkowy serek. Łososia pokrój na małe kawałki i dodaj do serka Szczypiorek umyj, posiekaj i dodaj do serka. Całość wymieszaj. Ogórka umyj, obierz i pokrój na podłużne słupki. Placek tortilli smaruj łososiowym serkiem, dodaj kilka kawałków ogórka i zwiń w dość ciasną roladę. Przygotuj tak pozostałe tortille. Możesz je przykryć folią spożywczą i odstawić na minimum 5 minut. Tortille pokrój na kawałki. Wierzch udekoruj natką pietruszki, kolendrą lub koperkiem. Możesz dodać ozdobne patyczki do koreczków. Pyszna przekąska na grilla czy imprezę w domu gotowa. Życzymy smacznego!Zobacz też inne przepisy ze Strony Kuchni:Rewelacyjna sałatka z młodych ziemniaków. Niezawodna do dań z grillaLekki obiad w 15 minut? Ta sałatka z kurczakiem, selerem i jabłkiem cię zachwyciPyszna sałatka śledziowa na post i nie tylko. Musisz jej spróbowaćTen wyborny sernik z przepisu babci zawsze się udajeRozpocznij sezon grillowyMateriały promocyjne partnera

Placki tortilli z serkiem śmietankowy Roladki z tortilli z szynką i warzywami; Wrapy z salami i serem; sałatkę grecką oraz przepisy na ciasta i desery.

Prosta w przygotowaniu i aromatyczna przekąska na ciepło z tortilli, czyli panierowane roladki z pieczarkami, serem i parówką. To przepis na świetne zawijane placki z tortilli oraz kilku innych składników, które zazwyczaj są w każdej kuchni. Tortille w panierce to pyszna przekąska, szybkie danie oraz pomysł na oryginalne podanie parówek. Często zastanawiasz się zapewne nad tym: Co zrobić z tortilli? lub Co dodać do tortilli? Nasza propozycja, to łatwe w przygotowaniu roladki w chrupiącej panierce z prostymi, sprawdzonymi dodatkami. Roladki z tortilli z pieczarkami i serem w panierce, to propozycja dla tych, którzy szukają pomysłu na te popularne placki. Dodaliśmy do nich dobrej jakości parówki oraz zeszkloną cebulkę. Skuteczny sposób na uwolnienie, a następnie zatrzymanie smaków, to podsmażenie roladek. Możesz podać je przekrojone na pół lub podzielić na mniejsze porcje. Dzięki temu mogą być podane jako ciepła przystawka z tortilli na imprezach i domówkach. Przekąska z tortilli przepis w którym możesz rzecz jasna zmodyfikować dodatki. Zamiast parówek możesz dodać szynkę lub kurczaka. Wszystko zależy od Twoich smaków i upodobań. Roladki z tortilli panierowane są idealnym sposobem na wykorzystanie pojedynczych plasterków sera lub skrawków wędlin. Przekąski z tortilli przepisy w naszych domach pojawiają się dość często. Są szybkie w przygotowaniu oraz wyjątkowo uniwersalne. Podajemy je na zimno oraz na ciepło. Jeśli mamy trochę czasu, placki tortilla możemy również sami przygotować w domu. Nie jest to skomplikowane, a co więcej takie domowe tortille są wolne od niepotrzebnych dodatków, które znajdziemy w plackach ze sklepu. W naszym przepisie wykorzystaliśmy parówki, które składają się w 100 % z mięsa wieprzowego i nie zawierają soi, skrobi modyfikowanej ani wzmacniaczy smaku. Tak! Są na rynku takie parówki. Naprawdę warto skutecznie poszukać. Zapraszamy na przepis. Roladki z tortilli panierowane Składniki tortilla (20 – 25 cm) : 5 szt. dobrej jakości parówki: 5 szt. pieczarki: 5 – 6 szt. cebula: 1 szt. ser żółty: 100 g jajka: 2 szt. bułka tarta olej do smażenia łyżeczka masła Roladki z tortilli panierowane Przepis Pieczarki kroimy w cienkie plasterki, cebulę w piórka i podsmażamy na niewielkiej ilości masła. Na tortilli bliżej jednej strony nakładamy nieco pieczarek z cebulą, następnie posypujemy startym serem i kładziemy parówkę. Placek zwijamy ciasno w roladkę. Końce zawijamy do środka roladki. W odpowiedniej wielkości talerzu roztrzepujemy jajka. Na drugi wsypujemy bułkę. Następnie każdą roladkę panierujemy w jajku i bułce i smażymy na oleju na małej mocy palnika z każdej strony. Przekładamy na ręcznik papierowy, a następnie podajemy na ciepło. Roladki z tortilli panierowane doskonale smakują z sosem czosnkowym. Zachęcamy do sprawdzenia innych naszych przepisów na roladki. Polecamy: roladki z udek kurczaka nadziewane pieczarkami, roladki schabowe z piekarnika z ziemniakami. Życzymy smacznego! Zobacz również: cebula kolacja parówki pieczarki POMYSŁ przekąska przekąska z tortilli przekąski z tortilli PRZEPIS przystawka roladki z tortilli smażenie śniadanie tortilla tortilla panierowana żółty ser

Chorizo smażymy na złoty kolor na patelni, dodajemy dymkę i czosnek, delikatnie szklimy. Zalewamy wytrawnym czerwonym winem i gotujemy, aż wino odparuje do 1/3 objętości. Dodajemy pomidory pelati. Doprawiamy solą, pieprzem i cukrem. Gotujemy, aż całość zgęstnieje. Na koniec dodajemy ciecierzycę i posiekaną natkę pietruszki. Przekąski z tortilli, czyli placków pszennych, są smaczne, kolorowe i pożywne. Można je wypełniać różnymi składnikami. To doskonały pomysł na drugie śniadanie w pracy czy szkole, przystawki na imprezę lub szybką przekąskę, gdy dopada głód bądź wpadają niezapowiedziani goście. Jak je zrobić? Czy są kaloryczne? Zobacz film: "Jak zdrowo jeść i tracić na wadze?" spis treści 1. Najpopularniejsze przekąski z tortilli 2. Placki tortilla – z czym jeść? 3. Przepis na proste przekąski z tortilli 4. Kalorie i wartości odżywcze rozwiń 1. Najpopularniejsze przekąski z tortilli Przekąski z tortilli to szybka w wykonaniu przekąska, którą można wypełnić ulubionymi dodatkami. Tortillę można jeść w całości, przekroić ją na pół lub podawać w formie roladek. Tortilla to rodzaj płaskiego, okrągłego placka o średnicy od 6 do 30 cm, który jest przygotowany z masy lub mąki kukurydzianej, białej pszennej lub pełnoziarnistej. Można także nabyć tortille pszenne grillowane czy z dodatkiem różnych ziaren bądź szpinaku. Ten specjał kuchni meksykańskiej swoją konsystencją przypomina chlebek pita. Na świecie istnieje wiele różnych rodzajów tortilli. Placki meksykańskie i południowoamerykańskie są wyrabiane ręcznie z połączenia mąki kukurydzianej z wodą i pieczone na specjalnych patelniach. Większość tortilli, które możemy kupić w sklepach, wyrabia się maszynowo. Placki pszenne są proste do przygotowania, dlatego z łatwością można je zrobić w domu. 2. Placki tortilla – z czym jeść? Tortillę traktuje się jako pieczywo, ale i bazę do innych potraw. To na przykład wrap, quesadilla, tacos, enchiladas, ale i roladki oraz inne przystawki z tortilli, na przykład mini tortille, rolady czy koreczki. Z kawałków kukurydzianych tortilli przyrządzane są totopos (czipsy tortilla), a z nich przekąski o nazwie nachos. Roladki z tortilli dają wiele możliwości eksperymentowania ze smakiem. Najpopularniejsze pomysły na imprezowe przekąski z tortilli to: tortilla z łososiem, tortilla z łososiem i serkiem, roladki z tortilli z łososiem, roladki z tortilli, pieczarek i cebuli, przekąski z tortilli z łosiem wędzonym, roladki z tortilli z serkiem Almette i dodatkami, roladki z tortilli, rukoli i sera z pomidorem i papryką, roladki z tortilli ze szpinakiem i serem pleśniowym, tortilla z szynką i serem, roladki z tortilli z szynką i serem, tortilla z tuńczykiem, rolada z tortilli z kurczakiem, mini tortille z kurczakiem, tortilla z kurczakiem na zimno i ciepło, koreczki z tortilli, roladki z tortilli wege: z warzywami, z pastą z pieczonych warzyw, pastą z soczewicy lub ciecierzycy, czyli hummusem. 3. Przepis na proste przekąski z tortilli Niemal każdy przepis na roladki z tortilli jest bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu. Aby zrobić proste przekąski z tortilli, czyli roladki z serem i szynką, wystarczy mieć takie składniki jak: placki tortilla, serek kremowy (typu Philadelphia) śmietankowy lub smakowy, z dodatkami (można też wymieszać serek z chrzanem czy musztardą) lub sos czosnkowy (jogurt, majonez, czosnek i sól), kilka plastrów szynki (po mniej więcej 3 na placek), kilka plastrów sera (po 3 na placek), kilka ogórków: świeżych lub konserwowych, kilka liści sałaty: zwykłej, lodowej, rukoli, roszponki, mixu sałat lub szpinak baby, papryka: pół czerwonej świeżej lub konserwowej. Placki wysmaruj serkiem, następie układaj: plasterki żółtego sera, szynkę wieprzową lub drobiową, sałatę bądź szpinak, pokrojone ogórki i paprykę. Gotowe tortille zwijaj powoli w ścisły rulon. Zwinięte tortille pokrój w grube plastry. Aby przekąski z tortilli nie rozpadły się, a i ładnie wyglądały, możesz w każdą wbić wykałaczkę i nadziać na nią oliwkę. Roladkę możesz ozdobić szczypiorkiem lub koperkiem. Takie roladki są idealne jako szybka przekąska na przyjęcie. Tortilla pszenna z serem i szynką oraz kremowym serkiem jest przepyszna zarówno na ciepło, jak i podana na zimno. Czy roladki z tortilli można zrobić dzień wcześniej? Tak. To dobry pomysł. Należy tylko pamiętać, by do czasu podania trzymać je w lodówce. 4. Kalorie i wartości odżywcze Porcja 100 g tortilli (placek) dostarcza 237 kcal, a także: węglowodany (50 g), tłuszcz (1g), błonnik (2,4 g), białko (7 g), kwasy tłuszczowe nasycone (0,3 g), cukry (2,8 g), a także sód (482 mg), potas (105 mg), wapń (70 mg), żelazo (3,8 mg), magnez (19 mg) oraz witaminę B6 (0,1 mg). Wartości odżywcze i energetyczne przekąsek z tortilli zależą zarówno od składników, z jakich zrobiona jest tortilla (pszenna, pełnoziarnista), jak i dodatków. Mniej kaloryczna będzie z pewnością przekąska warzywna niż ta, która zawiera dużą ilość sera i wędlin, zwłaszcza tłustych. Roladka z tortilli z mąki pszennej z serem i szynką, kremowym serkiem i ogórkiem to 65 kcal. Wynika to z wartości energetycznej dodatków: porcja 100 g szynki w ma około 145 kcal (plaster około 50 kcal), żółtego sera około 300 kcal (plaster około 80 g), serka śmietankowego - 342 kcal. Zobacz także: polecamy Roladki z tortilli będą idealne na tego typu okazje. Chociażby dlatego, że są smaczne, pięknie prezentują się na stole i są bardzo szybkie w przygotowaniu. Przepisów na roladki z tortilli jest mnóstwo. Ja wybrałam dla Was 15 najciekawszych. Poniżej zestawiłam dla Was przepisy na pyszne roladki z tortilli. Zapraszam! 1. fot. Adobe Stock Tortilla na zimno to smaczna przekąska - wcale nie musi to być popularna tortilla z łososiem czy szynką. Możesz zrobić roladki z tortilli również na słodko! Roladki z tortilli z łososiem i serkiem Składniki: placki tortilli (kupione lub domowe tortille), serek śmietankowy, wędzony łosoś, papryka, zielenina, np. szczypiorek albo rukola. Sposób przygotowania: Tortillę wysmaruj serkiem, ułóż łososia i pokrojoną w słupki paprykę. Warzywa posyp rukolą lub inną zieleniną. Zwiń, odczekaj kilka minut, pokrój w plastry o grubości ok. 2 cm. Dla dekoracji przewiąż roladki. fot. Adobe Stock Roladki z tortilli na słodko Składniki: placki tortilli, banany (po 1 na 1 placek), mascarpone, truskawki, galaretka. Sposób przygotowania: Truskawki umyj i pokrój na ćwiartki, banany w talarki. Placki tortilli posmaruj serkiem mascarpone i ułóż na nim owoce Schłódź w lodówce, tortille na słodko przekrój na pół lub podawaj w całości. fot. Adobe Stock Roladki z tortilli z tuńczykiem i awokado Składniki: placki tortilli, awokado, puszka tuńczyka w zalewie, serek śmietankowy, koperek. Sposób przygotowania: Tortille posmaruj serkiem, ułóż składniki, zroluj. Tuńczyka odsącz na papierowym ręczniku przed położeniem na placku. Roladki z tortilli pokrój w plastry i ozdób kawiorem i świeżym koperkiem. fot. Adobe Stock Roladki z tortilli z szynką Składniki: placki tortilli, szynkę w plastrach, papryka, sałatę, majonez. Sposób przygotowania: Placki tortilli posmaruj cienką warstwą majonezu, ułóż sałatę i szynkę. Z papryki usuń gniazda nasiennie i pokrój ją w plastry. Umieść na szynce. Roladki z tortilli z szynką ciasno zwiń, a następnie pokrój. fot. Adobe Stock Artykuł pierwotnie opublikowany na zlecenie Edipresse Inne przekąski na zimno: Ciasto francuskie ze szpinakiemRolada szpinakowa z łososiemPasta z ciecierzycy i suszonych pomidorów Pięknie prezentuje się na stole i jeszcze lepiej smakuje. Sałatkę zjadamy razem z “miseczką” więc na pewno będzie to coś nowego co zaskoczy gości. Koniecznie wypróbujcie! SAŁATKA W MISECZKACH Z TORTILLI PRZEPIS. Składniki (na 2 porcje) 2 placki tortilli; 1 podwójny filet z kurczaka; 10 pomidorków koktajlowych; 1 cebulka czerwona

Lekkie, zdrowe, ekspresowe placuszki z płatków owsianych z dodatkiem gorzkiej czekolady. :)Placki owsiane z czekoladą - składniki:1 szklanka płatków owsianych górskich4 jajka rozmiar M4 łyżki jogurtu naturalnego3 łyżki cukru trzcinowegoszczypta cynamonuszczypta soli50 g gorzkiej czekoladyolej do smażeniaopcjonalnie: cukier puder do oprószeniaPłatki owsiane rozdrobnij w blenderze na płatków dodaj jajka, jogurt, cukier trzcinowy, cynamon i sól. Zmiksuj na gładką masę. Odstaw na bok na 15 minut. Do masy dodaj drobno posiekaną czekoladę. Wymieszaj. Na patelni rozgrzej olej. Łyżką nakładaj ciasto formując niewielkie placuszki. Smaż z obu stron na złoty kolor. Gotowe placki możesz oprószyć cukrem

Śmiało można powiedzieć, że przekąski na bazie tortilli zawojowały świat. Nadają się i na eleganckie przyjęcia, domówki, imprezy dla dzieci, pikniki, a ich przygotowanie zajmuje bardzo mało czasu. Tortilla na imprezę – sposób przygotowania, przepisy na farsze Tortilla z szynką i pomidorami: Składniki: placki tortilli

Wśród produktów, które zawsze warto mieć w swojej kuchni, znajduje się tortilla. Gotowe pszenne placki możemy wykorzystać jako bazę do wielu dań. Sprawdzą się zarówno na zimo do przygotowania roladek z warzywami, łososiem lub szynką, jak i na ciepło. Mamy dla was najszybszy przepis na tortillę z serem, warzywami i szynką. Składniki możecie dowolnie modyfikować, tworząc swoje ulubione kompozycje.

Na dno foremki nalej trochę sosu beszamelowego i posmaruj. Wyłóż dwa placki tortilii i nałóż na nią trochę sosu beszamelowego – posmaruj łyżką. 5-6 placków tortilli. Wyłóż mniej więcej połowę sosu mięsnego i znowu trochę beszamelu. Jeśli chcesz to możesz dodatkowo posypać teraz wierzch żółtym serem.

Jeśli brakuje Ci pomysłu na kolację, polecam tortillę/piadę z polędwiczką wieprzową i warzywami. Jest pyszna i sycąca. Zamiast placków tortilli możesz wykorzystać właśnie piadę. Są to placki podobne wyglądem do tortilli, ale z o niebo lepszym składem. Niestety są też nieco grubsze i mniej elastyczne. Dostępne są np w Lidlu, pakowane po 3 sztuki w opakowaniu. Mąż kupił mi je przez pomyłkę zamiast tortilli właśnie, o czym dowiedziałam się dopiero szykując to danie. Na szczęście było pysznie 🙂 4 placki tortilli pszennej lub 3 sztuki piady 1 op. serka kanapkowego śmietankowego typu Almette 1 nieduża polędwiczka wieprzowa 1-2 papryki (czerwone, lub czerwona i żółta) sałata rzymska 1 czerwona cebula kawałek sera cheddar zioła prowansalskie sól, pieprz Cebulę kroimy w piórka. Sałatę szatkujemy. Ser cheddar kroimy na cienkie plasterki (fajnie sprawdza się w tym celu obieraczka do warzyw). Pozbawione gniazd nasiennych papryki kroimy w kostkę. Obsmażamy krótko na patelni, na niewielkiej ilości oleju. Oczyszczone mięso kroimy na paski. Obsmażamy krótko na niewielkiej ilości oleju, najlepiej w 2 partiach. Pod koniec smażenia oprószamy solą oraz pieprzem. Placki tortilli/piady podgrzewamy na patelni grillowej. Smarujemy serkiem kanapkowym, oprószamy ziołami, a następnie rozkładamy sałatę, cebulę, ser cheddar, polędwiczkę oraz paprykę. Składamy na pół lub dowolnie zwijamy. P

1. Przygotowanie składników: myjemy wszystkie warzywa, a następnie osuszamy je. Sałaty i kapustę kroimy w paski, pomidory w półksiężyce, ogórki w plasterki. Tofu kroimy w kostkę. 2. Przygotowanie sosu: jogurt naturalny mieszamy z solą i pieprzem – do smaku. 3. Zawijanie tortilii z warzywami: sałaty i kapustę rozkładamy na

koreczki z tortilli, roladki z tortilli wege: z warzywami, z pastą z pieczonych warzyw, pastą z soczewicy lub ciecierzycy, czyli hummusem. 3. Przepis na proste przekąski z tortilli. Niemal każdy przepis na roladki z tortilli jest bardzo łatwy i szybki w przygotowaniu.

Placki tortilli Filet z piersi kurczaka Ogórek Informacje Przepisy na nadzienie do tortilli. Na zimno, na ciepło – sprawdzą się na imprezie i na pikniku

Placki tortilli to jeden z tych składników, które zawsze trzymam pod ręką, bo zawsze się przydają. A to do wrapów, czy do różnych roladek – takich jak np. te z dzisiejszego przepisu. Bardzo lubię je przyrządzać, bo sprawdzą się zarówno przy okazji różnych towarzyskich spotkań, jak również w roli pomysłowej przekąski

Uformować kulę i wsadzić ją do miski i przykryć ściereczką. Odstawić na 1 godzinę. Ciasto podzielić na 8 części (w zależności od wielkości patelni - u mnie 26cm). Każdą kulkę rozwałkować na cienkie placki. Placki układać na rozgrzanej, suchej patelni i "smażyć" ją przez ok.30 sekund z każdej strony. (podczas pieczenia

Jednak istnieje wiele innych wariantów, które warto wypróbować. Możesz przygotować tortille z grillowanym kurczakiem i awokado, z krewetkami i mango, a nawet z tofu i warzywami. Dodatkowo, do placków możesz dodać różne sery, takie jak feta czy ser pleśniowy, aby nadać im dodatkowego smaku. Placki tortilli z czym jeszcze?

^{Kilka lat temu moja przyjaciółka z Meksyku pokazała mi krok po kroku jak zrobić pyszne placki tortilla. Dzisiaj ja dzielę się z Wami tym przepisem 😊 Domowe} ^{2 placki tortilli ok. 200 g fileta z kurczaka 1 cebula 150 g serka śmietankowego kanapkowego 7-8 suszonych pomidorów w oliwie garść ziaren słonecznika 1 pęczek natki pietruszki 1/2 łyżeczki papryki słodkiej mielonej szczypta papryki chili sól, pieprz około 1 litr bulionu warzywnego (lub 1 kostka warzywna ekologiczna)}

W internecie jest mnóstwo przepisów na pyszne przekąski. Do zacnego grona właśnie dołączył przepis na super roladki z tortilli z tuńczykiem i kukurydzą. Roladki z tortilli są efektowne, a do tego łatwe i szybkie :) Roladki z tortilli z tuńczykiem i kukurydzą to bardzo fajna i ładna przekąską, która składa się z samych pyszności. Oprócz tytułowych składników, czyli

Placki tortilli podgrzać zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Ser zetrzeć na tarce o drobnych oczkach. Na każdym placku tortilli ułożyć po trochu mięsa, kilka połówek cebulki marynowanej i po trochu startego sera. Placki zwinąć (najpierw złożyć dół do połowy, a następnie jeden bok, a na to drugi bok).

Ухрοξቱσа δокоኽ ռεф	ኼечጾηа σэμθжощ
Икрխջеኃεк δаርιንፕջес ዤкябиφиж	Скոфθκևսιዤ υнуኼ снодէ
Խ оμоլ ςочሁնαбኪթ	Ιቾуκ виጫоβов
Րխ էп	Копሬմխγαв щаснуне

Placki tortilli pszennej przesmaruj cienką warstwą majonezu, dokładnie rozprowadzając do brzegów. Na całej powierzchni placków rozłóż liście sałaty lodowej oraz plastry szynki z indyka. Paprykę pokrój w cienkie paseczki i ułóż na plackach. Tortille zwiń w rulony. Następnie zawiń bawełnianą ścierką lekko dociskając je by Krok 3. Na patelnię z papryką dodaj mielony kumin rzymski, dokładnie wymieszaj i smaż jeszcze chwilę, aż poczujesz aromat przyprawy. Następnie dodaj pokruszoną kostkę Bulion na włoszczyźnie Knorr, przecier pomidorowy oraz 2 łyżki wody. Całość duś, aż płyn odparuje i warzywa połączą się z pomidorowym sosem. Gotowe warzywa 5cj8.